Roteiros de vídeoPlanos Dock

É o trecho que segura a pessoa no vídeo. Precisa começar já em movimento.

Professor

“Faz essa conta comigo. Você paga academia, paga box de cross, paga aula de luta, e são três mensalidades saindo da sua conta todo mês.”

Professor

“Aqui na Dock isso é uma só.”

“Com o ilimitado você entra na musculação de manhã, cai no cross à tarde e ainda faz jiu-jitsu à noite, no mesmo dia, sem pagar um centavo a mais.”

“Todo dia tem gente perguntando o que é por fora. A luta não é por fora, o levantamento olímpico não é por fora, o Hyrox não é por fora.”

Professor (mais perto da câmera, falando baixo)

“Cross, Hyrox, levantamento de peso olímpico, musculação e as lutas, tudo dentro da mesma mensalidade. E se você fechar trimestral, semestral ou anual, a condição melhora.”

O que a pessoa deve fazer depois de assistir.

“Manda a palavra PLANO ali no direct do nosso Instagram que a gente te passa as opções e as condições.”

Texto na tela PLANO no direct

Ninguém aparece falando: a voz é gravada depois e entra por cima das imagens.

Voz por cima das cenas

“Você já sabe qual aparelho vai fazer amanhã, e é bem por isso que você tá sem vontade de ir.”

Voz por cima das cenas

“Aqui o treino de hoje não tem nada a ver com o de amanhã.”

“Um dia é corrida intercalada com estação de força no Hyrox, no outro é técnica de levantamento olímpico, no outro você tá no tatame aprendendo a cair sem se machucar.”

“E nada disso é modalidade avulsa pra contratar por fora, tá tudo no mesmo plano. Se der na telha de fazer duas no mesmo dia, você faz.”

“Manda PLANO no direct do Instagram e escolhe o tamanho do seu.”

O vídeo inteiro é filmado como se a câmera fosse os olhos do aluno. A voz dele é gravada por cima, ofegante, como se estivesse pensando.

Aluno (voz por cima, ofegante)

“Cinco e quarenta da manhã e eu tenho reunião às oito.”

Aluno

“O povo acha que quem trabalha o dia inteiro não tem como treinar.”

“A Dock abre nos três turnos, então eu escolho o horário que sobra na minha semana.”

“E aqui eu tomo banho e saio direto pro trabalho, sem passar em casa. O vestiário é com ar-condicionado.”

“Outra coisa que ninguém me contou antes. Eu nem fecho o ilimitado, eu fecho três vezes na semana, que é o que dá pra mim. Semana que vem, se sobrar tempo, eu subo.”

Entra escrita por cima da cena final, com a voz do aluno.

“Se a sua rotina é apertada como a minha, manda PLANO no direct que eles montam junto com você.”

A correção precisa ser real, com o professor falando com o aluno e não com a câmera.

Professor (falando com o aluno, dentro da cena)

“Para. Desse jeito aí você vai embora hoje com a lombar travada.”

Professor (agora falando para a câmera, ainda na sala, com som de treino atrás)

“O maior medo de quem nunca fez cross é se machucar, porque tem lugar que enfia quarenta pessoas numa aula com um professor só.”

“Aqui entram no máximo quinze alunos por aula, com dois professores dentro.”

“Isso quer dizer que tem alguém olhando pra sua execução o tempo todo, tirando carga quando precisa e te segurando quando o movimento sai errado.”

Professor (bem perto da câmera, falando baixo)

“O que você fecha aqui é gente qualificada de olho em você, do primeiro dia até o dia em que você resolver competir. Equipamento bonito tem em qualquer esquina.”

“Manda PLANO no direct do Instagram e vem ver a turma pequena de perto. São quinze por aula. Quando enche, encheu.”

Vale acordar cedo para pegar o sol baixo: é essa luz que faz o vídeo.

Voz por cima das cenas

“Nenhuma outra box de Recife ou Jaboatão termina o treino com o pé na areia.”

Voz por cima das cenas

“A Dock é a única daqui em que o treino sai da sala e vai pra orla, com o mar do lado.”

“E o treino de fim de semana, que é quando a turma aparece inteira, tá dentro do ilimitado.”

“Sem taxa de evento, sem aula extra pra pagar por fora.”

“A gente é a única HYROX Training Club oficialmente afiliada de Recife, então você treina nas estações oficiais, no formato da prova, no mesmo esquema de quem vai competir.”

Voz por cima das cenas (fecho curto)

“Terminou o treino, pulou no mar. Isso aqui só tem na Dock.”

“Manda PLANO no direct do Instagram e pergunta pelo ilimitado.”